A Tomar Café!

1-Detiene el Dolor
Tazas de café pueden reducir el dolor muscular hasta un 48%.

2-Proporciona Fibra
Una taza de café puede proporcionar hasta 1,8g de fibra de la recomendada (20-28g).

3-Protege de la cirrosis del hígado
Tomando alcohol menos también.
4-Disminuye el riesgo de Diabetes tipo 2
Los que consumen 6 o más tazas al día tienen un 22% menos de riesgo a diabetes.

5-Disminuye el riesgo de Alzheimer
Existe evidencia de que la cafeína puede proteger contra el Alzheimer.
6-Reduce el riesgo de Suicidio
10 años de estudio de 86000 mujeres enfermeras muestran un menor riesgo de suicidio en los bebedoras de café.

7-Protección contra el Parkinson
Las personas con Parkinson tienen menos probabilidades de ser fumadores y bebedores de café que los sanos, disminuyendo la posibilidad de contraer cancer al pulmón.

8-Disminuye el riesgo de Gota
Riesgo de desarrollar gota en los hombres disminuye al aumentar el consumo de café.
9-Disminuye el riesgo de espasmo del párpado
El café protege contra el espasmo del párpado (el cual puede conducir a la ceguera).

Energy Fiend - 7 Good Reasons To Drink Coffee